チャネリングで大切な事2

内なる声や高次元の存在の声やインスピレーションを受けている最中は

振り返ると3つの事が同時に行われています。

それは、何かと言うと

１）肉体がリラックスしている事

２）心が開放的になっている事（捕らわれが無い事）

３）意識が研ぎ澄まされている事

つまり、体や感情や意識の３つがいい状態にあることです。

この状態は軽い瞑想状態にある時や、ヒーリングをして気持ちがよくなっている時や

朝起きたばかりの寝ぼけている状態と同じです。

この状態を意識的に作れるようにするのと持続させる事がチャネリングでは大切になります。

チャネラーさんは、普段からこの状態になれるための訓練（本人は訓練とは思っていません）をしています。

それは、瞑想と言う形で練習をする人もいるでしょうし、

ヒーリングをする事でできるようになる人や、

ヒプノなどの誘導瞑想を何回も受けていく内にできるようになる人もいます。

この中でどれが言いと言う優劣はありません。

一番いいのは、3つを取り入れる事です。

私は、瞑想は苦手なので殆どやりませんが、ヒーリングはヒーラーと言う職業のお陰か

10年欠かさず行っています。

ヒプノなどの誘導瞑想も「やりたいな」と思う時にたまにやっています。

後、もう1つ取り入れているのがヒーリングでも誘導瞑想でも瞑想でもない呼吸法です。

呼吸は、3次元と4次元の橋渡しをしてくれる唯一のものなので

これは、意識的に取り入れています。

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