チャネリング10(練習2-2<記録2>)
さて、前回の続きです。
創った記録のデーターを見て
1)どのツールが一番囲ってあったのが多かったでしょうか?
人によっては、植物の方がいいという人もいるし、クリスタルの方がいいという人もいますが、
これは自分の好みと言う観点ではなくて、
実際に練習をしてみた結果どれと相性が良かったのかを自分自身が知る事ができます。
次からマーカーで囲みの多かったツールとだけ練習を行っていきます。
又、そのツールのエネルギーは毎回同じでしたか?
それも記録にツールのマスに小さく書いておくといいでしょう。
ツールのエネルギーが同じなら安定していると観る事が出来るので、
そのツールと今後も練習をしても問題ないといえます。
2)記録を見て、マーカーで囲みのあるところは、同じ日で6つ中いくつ囲みがついているでしょうか?
日によって、囲みがあるところと無い所に分かれると思いますが、その違いを比較してみてください。
そこから何か気づく事はありませんか?
囲みの在る所と無い所の体調と環境状態に違いはありませんか?
この時に、上手くいっている方を基準に見て行きます。
最初の内はこのマーカーで囲むと言うのもそんなに確率は高くありません。
良くて5割、一般的には2~3割程度です。
次の2週間は、このマーカーで囲みのあった日の環境状態に近づける事が
出来るように工夫をする2週間です。
これをやっていくと、マーカーで囲むマスが増えて行きます。
何をしているのかと言うと、次の練習にいかす為に自分の状態を知る為のデーターを分析しているのです。
自分では、ちゃんとリラックスもしたし、浄化もプロテクトもしたから大丈夫と思っていても、
実際の無意識のリズムと言うのも関係してきますので、
そのリズムを自分自身が知る事が大切になってきます。
例えば、女性ですと生理の前2~3日はホルモンのバランスが急激に崩れるので、
ヒーリングをしても普通の時よりイライラしていると言う事があります。
このホルモンのバランスと言うのはチャネリングには結構影響がでます。
イライラしていなくても、チャネリングに集中できないという人もいますので、
自分が自分の周期を知らないと、どうしてできないんだろう~と悩む原因になります。
ですので、自分を知るための記録をきちんと取って分析して欲しいのです。
そして、そのリズムがわかって来たら、今日はお休みの日というのもわかってきます。
又、この記録を毎回2週間ごとにデーター分析をしているとある事がわかります。
上に書いた以外に、
肉体レベルで痛みがあっても(例えば頭痛やおなかが痛い等)チャネリングには影響はでませんが、
感情面で一日の内にトラブルがあるとチャネリングに影響がでます。
又、疲れている時に練習をするのと、元気な時に練習をするのでも違いがでて来ます。
ですので、疲れている時は練習は休んで早めに寝たりと自己の体調管理も徐々にできるようになってきます。
自分にとって一番いい状態を知る事は練習を上達させるコツの1つなんです。
最初の頃、私は夜の10時半~11時の30分が自分に一番いい時間でした。
仕事も終わり、お風呂も入って後は寝るだけという何もとらわれる事の無い、一番心地いい時間です。
ですのでいつもこの時間に練習をしていました。
ところが11時を廻ると今度は眠くなってきて練習に集中できなくなります。
ですので、チャネリングの練習は毎日30分だけしていました。
そのうち、自分にとっていい状態と言うのを体が覚えてきますので、範囲を広げられるようになってきますし、
実際に自分がリラックス出来ているかどうかの目安にもなります。
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